如果发现宝宝出现挑食的情况,父母应该及时给予足够的重视,那么宝宝挑食该怎么办呢?下面小编为大家介绍一些轻松应对宝宝挑食的方法。
轻松应对宝宝挑食的方法一:学会食物替换
食物替换,顾名思义,即是将同样营养的食物相互替换给宝宝吃,从而让孩子尽量摄入多种多样的食物,以得到全面的营养。比如,宝宝不喜欢吃胡萝卜,但喜欢吃南瓜,就用南瓜替代来胡萝卜。
轻松应对宝宝挑食的方法二:亲子共餐
据调查,有时候宝宝偏食,多数是为了引起父母亲的关爱,因此家长们不妨多陪宝宝一起共享用餐的乐趣。因为当宝宝与父母一起吃饭的时候,他会很开心地大口吃饭,所以这样不仅可以让宝宝健康成长,同时还能增进双方之间的感情。
(图片ID:36470689,轻松应对宝宝挑食的方法)
轻松应对宝宝挑食的方法三:吃饭时做一些游戏
在吃饭的时候,不妨与宝宝巧妙地做一个小游戏,比一比看谁吃得快,虽然这是一个用滥了的招数,但对宝宝来说却是很管用的,尤其是对付三岁以下的宝宝。