我们经常会听到病从脚入，其实脚底并没有那么脆弱，只要宝宝身体健康，温度适宜，让宝宝的小脚多出来活动活动。这样对宝宝只会百利而无一害，因为宝宝天性不爱束缚，那么宝宝赤脚的好处有什呢？让我们一起来看看吧！
宝宝赤脚走路的好处1：增强体质，促进食欲
宝宝的双脚裸露在空气和阳光中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，因此，宝宝赤脚走路是有利于增加宝宝肢体的末梢循环，所以宝宝脚部的血液循环就会加快，进而带动全身的新陈代谢速度。代谢加快，宝宝的食欲就会增强，植物神经和内分泌的调
节功能，提高宝宝的抗病和耐寒能力，减少感冒、腹泻的发生。身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强。
宝宝赤脚走路的好处2：养出漂亮的脚形
宝宝赤脚脚走路跟妈妈睡觉不穿内衣的感觉是一样样的，脚受到的束缚是0，没有束缚的脚，脚形可以自然生成，能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。另外，宝宝不穿鞋子的时候，脚踝也可以进行左右晃动和自由活动，有助于增强脚踝的灵活性和
韧性。
（图片ID：48132759，宝宝）
宝宝赤脚走路的好处3：相当于足部按摩
宝宝光脚走路等同于足底按摩一样的功效，宝宝赤着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的治疗效果。
