高盐饮食对宝宝的危害
1、高盐饮食会导致宝宝上呼吸道感染，宝宝容易口干口渴，减少口腔内的唾液分泌，抑制溶菌酶生长，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在，抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力；高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。
2、高盐饮食，宝宝在饮食中摄取的盐分越高，越容易导致骨折疏松，甚至骨折，不利于孩子生长发育。钠盐过多，在肾小管重吸收中，就会有过多的钠离子与钙离子竞争，使钙的排泄量增加。同时，钠盐还会刺激人的甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增加，从而激活破骨细胞膜上的腺苷酸环化酶，破坏骨质代谢的动态平衡，容易发生骨质疏松症甚至骨折。
（图片ID：47944720,婴幼儿多大可以吃盐）
2、高盐饮食会影响婴幼儿对锌的吸收，会导致孩子缺锌，引发孩子生长发育迟缓、免疫力低下、多动、反应慢、注意力不集中、视力下降等问题。
5、高盐饮食会使宝宝的心脏、肾脏不堪重负，长时间甚至损伤肾脏和心脏功能，促发心力衰竭。宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多，就会加重宝宝的肾脏负担，同时增加心脏负担，由此使肾脏和心脏功能受损。而且，从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，而重盐饮食习惯容易引起高血压等疾病。
以上就是小编给大家分享的关于婴幼儿多大可以吃盐的问题，大家有一定认识了吗？如果家中有宝宝的，一定要相当注意宝宝的盐摄取量了。
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